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Les bienfaits du lâcher prise - Mese

Le lâcher prise est un acte que l'on fait en conscience. Cette action implique d'identifier et de renoncer consciemment à des habitudes (ex : ruminations) ...



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Le lâcher prise est un état d'ouverture à ce qui est, à ce qui se présente à nous. C'est aussi l'état initial de chaque.
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